Borstbewustzijn van José
Wat fijn dat je er bent!
Voor mijn vijftigste jaar heb ik nooit eerder bewust nagedacht over mijn borstgezondheid. Tot de lezing van de Groene zuster Francine van Broekhoven over borstgezondheid en medische thermografie. 15 jaar geleden verloor ik mijn hartsvriendin.
In die tijd, nog maar zo kort geleden, wist niemand in haar omgeving iets van borsten… Dus, toen ik las over een lezing over borsten kon ik haar bijna horen zeggen: “ daar gaan wij dus heen!” Ik hoorde voor het eerst over borstgezondheid
en wat je daar zelf voor kunt doen. Hoe is het mogelijk dat wij vrouwen zo ongelofelijk weinig kennis hebben over onze eigen borsten?
Borstgezondheid nieuws
Ik realiseerde me dat alle opleidingen die ik tot toe had gevolgd de borsten volledig hadden uitgesloten. Het was voor mij een logische stap om de Lifestream-opleiding voor borstweefseltherapeut te volgen. Inmiddels ben ik al weer
een tijd werkzaam als borstweefseltherapeut en heb ik 8 jaar lang met veel passie en plezier de opleiding tot borstweefseltherapeut voor Lifestream mogen coördineren. Na 31 jaar praktijkervaring is de borstweefseltherapie voor mij
de “kers op de taart’’. Ik kan alles wat ik in voorgaande jaren heb geleerd hiermee combineren. Ik ben elke dag opnieuw weer verrast en dankbaar voor het resultaat. Wat ik wil, is vrouwen van alle leeftijden bewustmaken en leren
hoe je zelf goed voor je borstgezondheid kan zorgen.
Want: “ Borsten zijn je beste vriendinnen!”
Borstweefseltherapie
Borsten horen geen pijn te doen. Een borstweefselbehandeling kan je op een zachte en natuurlijke manier helpen je borsten in een optimale conditie te brengen en te houden. Ga bij ernstige borstklachten wel altijd eerst naar je huisarts, daarna help ik je graag.
Wanneer kies je voor een borstweefselbehandeling:
- Wanneer je pijnklachten of pijnlijke plekken in een of beide borsten hebt.
- Bij verhardingen, oneffenheden, of opgezette klieren in het borstweefsel.
- Bij pijnlijke borsten voor/tijdens je menstruatie.
- Door een arts gediagnosticeerd: kleine cysten,terugkerende ontstekingen, mastitis, mastopathie en fibro-adenomen.
Als Borstweefseltherapeut stel ik zelf géén diagnose
.
- Ter voorbereiding op je zwangerschap en/of als je borstvoeding wilt gaan geven.
- Ter voorbereiding op een soms onvermijdelijke mammografie.
- Bij pijnlijk littekenweefsel.
- Wanneer je postoperatieve klachten of verhardingen na de bestraling hebt.
- Wanneer je je zorgen maakt over je borsten en je daar meer inzicht in wil krijgen.
- Bij vragen over een goede verzorging van je borsten.
- Wanneer je het moeilijk vindt om je borsten en je vrouwelijkheid te accepteren en/of je het gevoel hebt dat je borsten er niet bij horen.
- Als wellness behandeling. De borstweefselhandeling is een weldaad voor je algehele gevoel van welbevinden.
Wat kan je verwachten?
Een borstweefselbehandeling is een zachte, ontspannende behandeling in een veilige omgeving. De sleutelwoorden zijn (het streven
naar):
- langdurig verbeterde doorbloeding en lymfestroom
- aandacht voor jouw beleving.
- vermindering van lokale borstklachten
- ontspanning van het gehele bovenlichaam
- preventieve borstgezondheid op langere termijn
Ik werk met speciaal voor de vrouwenborst ontwikkelde technieken uit de osteopathie( lichaamswerk). Hierbij ga ga ik uit van het natuurgeneeskundige principe van stimuleren en
ondersteunen van het zelfgenezend vermogen van het lichaam. Verhardingen, pijnlijke plekken of oneffenheden in de borsten worden handmatig onderzocht en nauwkeurig in kaart gebracht. Bij twijfel word je altijd doorgestuurd naar de huisarts. Verhardingen
worden behandeld, waardoor de kwaliteit van het borstweefsel verbetert en weer soepel en elastisch wordt. Wanneer je borsten volledig gezond en ontstekingsvrij zijn, is de behandeling pijnloos. Zijn er wel ontstekingen en veel afvalstoffen
aanwezig, dan kan het gevoeliger zijn. Tijdens de behandeling wordt goed afgestemd wat voor jou prettig is. Wanneer de behandeling gevoelig is, is behandelen juist zinvol, omdat in veel gevallen het verergeren van de klachten kan
worden voorkomen. Voor thuis krijg je veel praktische tips mee over borstgezondheid, zoals droog borstelen, beugelvrije BH’s, gezonde voeding en nog veel meer.
Als natuurgeneeskundig therapeut zal ik je soms ter ondersteuning een middel meegeven.
Wanneer mag je geen borstweefselbehandeling ondergaan:
Als je zwanger bent
Als je onder behandeling bent van een specialist
Als je chemo of bestraling ondergaat
Als je binnen 6 weken een afspraak hebt voor een mammografie of thermografie,
Als je plotseling een knobbeltje voelt
Als er onverwachte veranderingen in je borsten zijn.
Specialisaties
In mijn praktijk voor holistische verzorging combineer ik de borstweefseltherapie met o.a. Fotonentherapie, Bioresonantie, Hormoonbalans, Aura-soma, yoga voor de borsten* en natuurgeneeskundig voedingsadvies. Ik werk graag
samen met Groene zuster Francine van Broekhoven voor medische thermografie.
www.degroenezuster.nl
www.borstpoli.nl
www.boobcare.nl
www.proudbreasts.nl
Door af te stemmen op jouw persoonlijke omstandigheden, ontvang je altijd een behandeling op maat. Hiervoor maak ik gebruik van prachtige specialisaties voor het borstgebied.
Voor de gezondheid van je borsten is een goed werkend lymfestelsel essentieel. Het zorgt o.a. voor een goede afvoer van (vervuild) vocht en daarin opgeloste afvalstoffen. Daardoor komt er meer ruimte voor de aanvoer van zuurstof en voedingstoffen waardoor onze celstofwisseling beter kan verlopen en onze cellen optimaal kunnen functioneren. Ook herstel na weefselschade verloopt veel beter wanneer het lymfestelsel in een goede conditie verkeert. Ik werk met kleur en licht en geef Lymfo Energetische Drainage.
De MSTR® techniek is een zachte en pijnloze techniek die op littekens en verkleefd weefsel kan worden toegepast. Het bijzondere aan deze techniek is het snelle resultaat dat kan worden behaald met de uitermate zachte en minimalistische grepen die deze techniek behelst en sluit naadloos aan op de VLOW® borstweefselbehandeltechniek Ik zet het in bij postoperatieve klachten. Bijvoorbeeld na een borstkanker operatie, borstverkleining, explantatie van siliconen implant aten en andere ingrepen in het borstgebied
Speciaal samengestelde yogaoefeningen voor de borsten kunnen de doorstroming van het borstgebied verbeteren en het hartgebied meer te openen. De Yoga oefeningen zijn speciaal ontwikkeld als ondersteuning van de borstweefselbehandelingen met als doel meer bewustzijn in het borstgebied te ontwikkelen; de oefeningen kunnen ook onafhankelijk van de behandelingen gedaan worden. Je kunt alle oefeningen in een serie achter elkaar doen of we kunnen samen een paar oefeningen uitkiezen die op dat moment van toepassing zijn. Je kunt de yogafilm aanschaffen
via deze link.
Wikkelcare® is een therapeutisch wikkelconcept met biologische katoen, schapenwol, etherische olie en kruiden en werkt ondersteunend op zowel fysiek als emotioneel niveau. Een wikkel geeft het ultieme cocongevoel. Ze omhult je met liefde, warmte, geborgenheid en rust met als doel het verzachten of verlichten van lichamelijke en emotionele ongemakken en pijnklachten in het borstgebied .Ideaal als afsluitende aanvulling op de VLOW®behandeling of als behandeling tussendoor.
Je kunt ook zelf aan de slag met de wikkelpakkettten voor thuis . Denk hierbij aan mastopathie, PMS, borstontsteking, littekenbehandeling en/of cystes.
Een logische kijk op gezondheid volgens de 5 Biologische Natuurwetten en de biologische zinvolheid van verschillende klachten, helpt jou om je zorgen voor o.a. allerlei vrouwelijke ziektes weg te nemen en je een logische, diepere kijk te geven op alle vrouwelijke veranderingen in het lichaam. Waarom juist mijn linker- en niet mijn rechterborst, een ontsteking of een cystes? Wat wil mijn lichaam mij vertellen? Ik leg het je graag uit.
Draag jij siliconen implantaten of heb je ze gedragen,? Dan kan het zijn dat je al langere tijd meerdere onverklaarbare klachten hebt zoals: vermoeidheid , concentratiestoornissen, spier- en gewrichtspijnen etc. Mogelijk worden deze klachten veroorzaakt door het zweten of lekken van de implantaten. Als VLOW borstweefseltherapeut en natuurgeneeskundig therapeut begeleid ik je graag op weg naar een betere gezondheid. Denk aan veilig detoxen en ondersteuning van jouw emotionele proces dat met dit thema is verbonden.Bij nog aanwezige implantaten wordt er niet op de borsten zelf gewerkt, maar met een aangepast behandelprotocol waarbij het gebied erom vrij wordt gemaakt van spanning. VLOW® is voor alle vrouwen!
yoga voor de borsten
Vlyoga voor de borsten bestaat uit 10 speciaal samengestelde oefeningen voor de borstgezondheid. Zij laten de energie in het hele borstgebied stromen. Zo kan je elke dag opnieuw de spanning, die bij veel vrouwen in het borstgebied voorkomt, ontladen.
Het regelmatig uitvoeren van deze oefeningen ondersteunt de kwaliteit van het borstweefsel en brengt je beter in balans.
De yoga oefeningen doe je ter ondersteuning van de borstweefselbehandelingen.Je kunt alle oefeningen in een serie achter elkaar doen of er samen met mij een paar uitkiezen die op dit moment voor jou van toepassing zijn. Bij de video ontvang je een uitgebreide handout.
Voor vragen, het maken van een afspraak of de aanschaf van de video kun je contact met mij opnemen via
lichtpost@hetnet.nl
Je bent van harte welkom!
Behandeltarief 2024
Borstweefselbehandelingen
• 1e Borstweefselbehandeling + intake € 120,00
• Borstweefselbehandeling Basis, € 100,00
• Borstweefselbehandeling extra** v.a. € 120,00 **
In combinatie met specialisaties als MLD, MSTR, Wikkelcare, coaching e.d.
Mail voor meer informatie naar lichtpost@hetnet.nl
Ervaringen
“Toen ik aan de behandeling begon had ik geen hele specifieke klachten van mijn borsten. In het verleden wel cystes gehad in mijn rechterborst en nog steeds was deze onrustig. Maar goed, je went zo snel aan iets dat het “gewoon” wordt en niet meer die bewuste aandacht krijgt. De borstweefsel behandelingen hebben veel losgemaakt op fysiek, emotioneel en mentaal niveau. Mijn borsten zijn weer soepel en mooi en in betere conditie dan ze misschien ooit in mijn leven geweest zijn. In het epicentrum van emoties (de borsten) is er veel aangeraakt, zonder dat het een doel op zich was. Laten we zeggen een hele positieve bijwerkingen van de behandelingen die zo iets diep en wezenlijks hebben veranderd in mij.
José is zeer deskundig, bevlogen, respectvol en diep verbonden met de ander en tegelijkertijd aanwezig in zichzelf. Haar praktijkruimte voelt veilig, vertrouwd en comfortabel.”
“José brengt je weer terug bij jezelf. Ik kan het iedere vrouw ten diepste aanraden om dit aan jezelf te geven.”
Marion
47 jaar
“Ik heb 10 jaar geleden een borstamputatie gehad met bijna volledig okseltoilet. Ik voel al die jaren niets meer ondermijn rechteroksel. Dat heb ik geaccepteerd. Na de derde behandeling gebruikte ik zoals elke ochtend, gedachteloos mijn deodorant onder mijn oksels.
Links kan ik voelen, rechts doe ik uit gewoonte. Ik kon niet geloven wat er gebeurde. Ik voelde plotseling hoe de deodorantroller onder mijn rechteroksel bewoog! Iets wat wij allebei niet voor mogelijk had gehouden. Het wordt nog steeds beter.”
Gitta
45 jaar
“Ik heb me als een prinses gevoeld die heerlijk werd verwend, alles zacht, warm en liefdevol. Alle rust en zorgzaamheid. Zo ontspannen en met zoveel aandacht. Al die kleuren en geuren en dat zachte muziekje gaven me het gevoel dat ik echt helemaal mocht loslaten. Ik ben echt dankbaar dat ik je gevonden heb in deze fase van mijn implantaten proces,. Het is het geld helemaal waard”.
Marianne
73 jaar
